Svaiga dabīgā granātābolu sula ir ļoti noderīga imunitātei, kā arī asins atjaunošanai. Diemžēl iegādātā veidā tas ir tikai garšīgs dzēriens, nevis vitamīnu krātuve. Ja iespējams, sulu no svaiga granātābola labāk izspiest pašam.
Kas jums būs nepieciešams:
- vairāki granātāboli;
- vārīts ūdens;
- nazis;
- kauss.
Granātābolu sulas spiešanas process
Grantu novieto uz galda, nospiež ar plaukstu un velmē 1-2 minūtes no visām pusēm. Ir nepieciešams iznīcināt čaumalu ap tā sēklām.
Augļu izrullēšanu pavadīs kraukšķēšana. Jums jārullē, līdz skaņa apstājas, pēc tam mīciet ar pirkstiem, līdz cietība pilnībā izzūd.
Granātābola malā ar nazi tiek veikta punkcija. Esiet uzmanīgi, tas var izšļakstīties.
Tad to novieto ar caurumu uz stikla un saspiež.
Pēc ripināšanas iekšā esošie kauli paliks tukši, tāpēc viss šķidrums iztecēs.
Tādā veidā no viena granātābola iznāks gandrīz 0,5 glāzes sulas koncentrāta.
Tā kā tas ir ļoti skābs un var izraisīt grēmas, to vajadzētu atšķaidīt ar vārītu ūdeni.Ja vēlaties, pievienojiet cukuru pēc garšas.
