Dari pats
Life hacks, meistarklases, noderīgi padomi, receptes.
mājas » Ēdienu gatavošana » Veselīgas un garšīgas - mājās gatavotas ledus tējas
Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

Ir pienākusi vasara, un mazumtirdzniecības vietas īsteno savus plānus pārdot atdzesētus dzērienus. Jā, visu veidu dzērieni un tējas garšo un var uz īsu brīdi remdēt slāpes. Esmu pārliecināts, ka daži no mums pievērš uzmanību tam, kas uz etiķetēm ir rakstīts ar maziem burtiem.
Dzērieni ietver: aromatizētāji; saldinātāji; garšas pastiprinātāji; skābuma regulētāji; cukurs.
Šis saraksts mani neiedvesmo, tāpēc es gatavoju ledus tējas mājās. Es tos ņemu līdzi:
  • strādāt;
  • kad es eju pastaigāties vai iepirkties karstā dienā;
  • Es to dodu saviem bērniem uz skolu un tagad uz vasaras nometni.

Vīram darbā ir ledusskapis, kurā vienmēr var atrast manu paštaisīto ledus tēju, kas lieliski remdē slāpes un ir nekaitīga veselībai.

"Forša kola"


Vienīgais, kas šim dzērienam ir kopīgs ar Coca-Cola, ir krāsa.
Sastāvdaļas:
  • liellapu melnā tēja - 2 ēdamkarotes;
  • zaļā tēja ar lielām lapām - 3 ēdamkarotes;
  • tējas maisiņi ar lakricu – 3 gab. (cukura vietā);
  • ķekars svaigu piparmētru;
  • verdošs ūdens - 2 litri.

Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

Sagatavošana:
1. Uzvāra ūdeni.
2. Visas sastāvdaļas liek krūzē un pārlej ar verdošu ūdeni, atstāj uz 2 stundām.
Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

3. Var lietot gan karstu, gan aukstu.Atdzesējiet lielu glāzi saldētavā, piepildiet ar ledus gabaliņiem un ielejiet tēju. Pasniedz ar citrona daiviņu.
Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

"Blaks Rubi"


Šo nosaukumu dzērienam devu tā bagātīgās rubīna krāsas dēļ.
Sastāvdaļas:
  • hibisks - 3 ēdamkarotes;
  • zaļā liellapu tēja - 2 ēdamkarotes;
  • kanēlis - 5 g;
  • krustnagliņas - 4-5 gab .;
  • citrons - 0,5 gab .;
  • ūdens - 2 l;
  • cukurs (pēc izvēles) - 1 ēd.k.

Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

Sagatavošana:
1. Visas sastāvdaļas, izņemot cukuru, ielej aukstā ūdenī.
Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

2. Uzkarsē tēju līdz vārīšanās temperatūrai, pievieno cukuru. Tiklīdz tas uzvārās, noņem no uguns un aizver vāku, var ietīt dvielī. Atstāj uz 15-20 minūtēm.
Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

3. Izmanto gan karstu, gan aukstu:
  • karstu – lej krūzītēs, pasniedz ar pusi citrona;
  • aukstu - lej glāzēs, pievieno ledus gabaliņus, pusi citrona, dekorē ar piparmētru zariņu.

Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

Ar citrusaugļiem “Citrusu tēja”


Parastās citrona un melnās tējas vietā šajā receptē izmantoju apelsīnu. Dzēriens izrādās neticami aromātisks un sniedz enerģiju visai dienai.
Sastāvdaļas:
  • melnā tēja - 2 ēdamkarotes;
  • apelsīns - 1 gab .;
  • malts kanēlis - 5 g;
  • malts ingvers - 5 g;
  • ūdens - 1,5 l;
  • svaigas piparmētras - 3-4 zariņi.

Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

Kā pagatavot:
1. Nomazgājiet apelsīnu, noņemiet nedaudz miziņu. Pilnībā nomizo un sagriež gredzenos.
Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

2. Liek krūzē: miziņu, apelsīna šķēles, kanēli, ingveru, tēju, piparmētru (pasniegšanai atstāj zariņu vai 2). Visu pārlej ar verdošu ūdeni. Ļaujiet tai pagatavot un atdzist.
Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

3. Lai pasniegtu:
  • vēsas brilles;
  • piepildiet tos ar ledus gabaliņiem;

Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

  • ielej tēju;
  • rotā ar apelsīna šķēlīti un piparmētru lapiņām.

Veselīgas un garšīgas mājās gatavotas ledus tējas

Vasara ir augļu sezona. Pievienojiet tos jebkuram jebkurā secībā, apvienojiet ar iecienītākajām garšvielām un izveidojiet savas bezalkoholisko dzērienu receptes.
Izbaudi savu tēju!
Atgriezies
komentēt
  • tauriņšsmaidītsmejotiessarktsmaidiņšatslābināts atslābinātssmieties
    sirds_aciskissing_heartskūpstās_aizvērtas_acispietvīkusiatvieglotsapmierinātspasmīn
    ar aciiestrēdzis_ārpus mēles_aciiestrēdzis_ārpus mēles_aizvērtas_acissmīnotskūpstotiesiestrēdzis_mēleguļot
    uztrauciessaraucot pierinomocītsatvērta_mutegrimasēapjucisapklususi
    neizteiksmīgsneuzjautrinātssviedri_smaidssviedrivīlies_atvieglotsnogurispasīvs
    vīlušiesapmulsisbailīgsauksti sviedrineatlaidīgiraudātšņukstēt
    priekspārsteigtskliedziensnogurusi_sejadusmīgsniknumstriumfs
    miegainsnammaskasaulesbrillesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neitrāla_sejanav_mutesnevainīgs
5+divi=
Komentāri (0)

Dāvanas - Meistarklase ar fotogrāfijām “dari pats”.

Kā ar savām rokām izveidot 220 V mini hidroelektrostaciju uz straumes no atkritumiem

Celtniecība un renovācija | 18. lapa | Dari pats

Kā ar savām rokām izveidot USB mikroskopu lodēšanai no tīmekļa kameras

«Dariet to pats - ar savām rokām» - vietne ar interesantiem mājās gatavotiem izstrādājumiem, kas izgatavoti no lūžņiem un priekšmetiem mājās. Soli pa solim meistarklases ar fotogrāfijām un aprakstiem, tehnoloģijām, dzīves hackiem – viss, kas vajadzīgs īstam meistaram vai vienkārši amatniekam rokdarbiem. Jebkuras sarežģītības amatniecība, liela virzienu un ideju izvēle radošumam.

Mēs iesakām lasīt

Veļas mašīnas kļūdu kodi