Pareiza uztura piekritēji novērtēs augļu sorbetu. Mājās var viegli pagatavot kivi saldējumu, kas nekaitēs tavai figūrai. Tam būs nepieciešams minimāls produktu daudzums un nedaudz brīva laika. Rezultātā varēsiet iegūt garšīgu un veselīgu desertu, kas ļoti patiks tiem, kuri zaudē svaru.
Kas jums būs nepieciešams:
- kivi – 2 gab.;
- ūdens - 50 ml;
- cukurs - 40 g.
Kā gatavot:
1. No ūdens un cukura pagatavo sīrupu.
2. Kivi nomizo un sagriež mazās šķēlēs.
3. Augļu šķēles liek traukā un sasmalcina ar blenderi.
4. Iegūtajā masā lej atdzesēto sīrupu, visu samaisa. Tvertni pārklāj ar vāku un ievieto saldētavā uz vairākām stundām. Ik pēc 30 minūtēm izņemiet trauku no ledusskapja un maisiet maisījumu ar karoti.
5. Pēc 3 stundām pagaršojiet sorbetu.
Saldējums sanāk diezgan garšīgs. Turklāt tas ir ļoti noderīgi. Ja kivi nav iecienītāko augļu sarakstā, to var aizstāt ar citām ogām un augļiem. Jebkurā gadījumā deserts patiks gan bērniem, gan viņu vecākiem. Kivi piešķir gardumam svaigu un bagātīgu garšu.Tas ir tieši tas, kas jums nepieciešams vasarā.
