Dari pats
Life hacks, meistarklases, noderīgi padomi, receptes.
mājas » Ēdienu gatavošana » Vārīta ola maisiņā (ātrās brokastis)
Šo gleznaino, oriģinālo ēdienu, kas lieliski iekļaujas pareizas uztura koncepcijā, parasti gatavo brokastīs. Kādas 5-7 minūtes. - un uz sagatavotā šķīvja jau dižojas uzvārītā ola.
Šī neparastā un vienkāršā metode vārītu olu pagatavošanai maisiņā un stingra laika grafika ievērošana ļauj pagatavot ātras brokastis pat ēdiena gatavošanas iesācējam.
Pavārītas olas maisā ātras brokastis

Sastāvdaļas 1 porcijai:


  • a) olas - 2 gab.,
  • b) garšvielas - pēc garšas,
  • c) olīveļļa eļļošanai.

Pavārītas olas maisā ātras brokastis

Sagatavošana:


1. Nelielā sfēriskā salātu bļodā ievietojiet pārtikas maisiņu vai plēvi. Pievienojiet eļļu apakšā un izklājiet maisa iekšpusi.
Pavārītas olas maisā ātras brokastis

2. Lai ēdiens izdotos skaists, atsevišķā bļodā sadaliet olu, pārliecinoties, ka dzeltenums ir neskarts.
Pavārītas olas maisā ātras brokastis

3. Visu uzmanīgi lej sagatavotajā salātu bļodā ar maisiņu.
Pavārītas olas maisā ātras brokastis

4. Pievienojiet sāli un piparus.
Pavārītas olas maisā ātras brokastis

5. Cieši piesieniet plastmasas maisiņu zem pašas jēla olu baltuma malas.
Pavārītas olas maisā ātras brokastis

6. Gatavojot olas, vārītas olas ir jāuzkar, un tās nedrīkst pieskarties pannas apakšai, tāpēc izmēriet vajadzīgo attālumu auklai, uz kuras tiks piestiprinātas sagataves.
Pavārītas olas maisā ātras brokastis

7. Lielā katliņā uzvāra ūdeni.Nostipriniet kociņu vai garu karoti ar olām maisos pannas augšpusē, tādējādi iegremdējot olas verdošā ūdenī. No iegremdēšanas brīža līdz gatavības brīdim jāpaiet tieši 5 minūtēm.
8. Noņemiet maisiņus no pannas un atkal pakariniet tos, lai tie atdziest, lai ceptās olas nezaudētu savu formu.
Pavārītas olas maisā ātras brokastis

Atvēlēto minūti vai divas olu stabilizēšanai nevajadzētu tērēt. Šajā laikā jāsagatavo garšaugi, svaigi dārzeņi, jācep bulciņa uz grila un jābauda gardas olas!
Atgriezies
komentēt
  • tauriņšsmaidītsmejotiessarktsmaidiņšatslābināts atslābinātssmieties
    sirds_aciskissing_heartskūpstās_aizvērtas_acispietvīkusiatvieglotsapmierinātspasmīn
    ar aciiestrēdzis_ārpus mēles_aciiestrēdzis_ārpus mēles_aizvērtas_acissmīnotskūpstotiesiestrēdzis_mēleguļot
    uztrauciessaraucot pierinomocītsatvērta_mutegrimasēapjucisapklususi
    neizteiksmīgsneuzjautrinātssviedri_smaidssviedrivīlies_atvieglotsnogurispasīvs
    vīlušiesapmulsisbailīgsauksti sviedrineatlaidīgiraudātšņukstēt
    priekspārsteigtskliedziensnogurusi_sejadusmīgsniknumstriumfs
    miegainsnammaskasaulesbrillesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neitrāla_sejanav_mutesnevainīgs
5+divi=
Komentāri (5)
  1. Aleksejs, vārītu olu cienītājs.
    #1 Aleksejs, vārītu olu cienītājs. Viesi 2019. gada 25. aprīlī plkst. 17:51
    1
    Cepta ola tiek pagatavota no svaigas olas tieši ūdenī, nedejojot ar tamburīnu. Galvenais nosacījums ir olas svaigums. Un tava metode ir laba olām, kurām beidzies derīguma termiņš, bet tādas olas labāk neēst.
  2. Viesis Vadims
    #2 Viesis Vadims Viesi 2019. gada 26. aprīlis, 04:44
    1
    Negatavojiet plastmasas maisiņā
  3. Konstantīns Andriuhins
    #3 Konstantīns Andriuhins Viesi 2019. gada 26. aprīlis plkst. 6:28
    3
    5 minūtēs verdošā ūdenī būs nevis izvārīts, bet gan cieti vārīts.
    vāra ne vairāk kā 3 minūtes, tad ar rievotu karoti jāizņem ola un jānolaiž ledus ūdenī, lai apturētu gatavošanas procesu.
    1. Akrils
      #4 Akrils Viesi 2019. gada 26. aprīlis 12:39
      1
      Forma šeit ir skaista, izskatās kā khinkali
  4. Šāviens
    #5 Šāviens Viesi 2019. gada 27. decembris, 17:19
    0
    5-7 minūtes, vai tu nopietni? Tikai ar somām un āķiem ir tik daudz problēmu...

Filca kāposti | Dari pats

Tamborētas eglītes rotājums | Dari pats

Amatniecība - dari to pats, soli pa solim meistarklases | 49. lpp

Vienkāršs veids, kā ar savām rokām atskrūvēt leņķa slīpmašīnas uzgriezni

«Dariet to pats - ar savām rokām» - vietne ar interesantiem mājās gatavotiem izstrādājumiem, kas izgatavoti no lūžņiem un priekšmetiem mājās. Soli pa solim meistarklases ar fotogrāfijām un aprakstiem, tehnoloģijām, dzīves hackiem – viss, kas vajadzīgs īstam meistaram vai vienkārši amatniekam rokdarbiem. Jebkuras sarežģītības amatniecība, liela virzienu un ideju izvēle radošumam.

Mēs iesakām lasīt

Veļas mašīnas kļūdu kodi